Kylling i tomat
2 portioner
Ingredienser:
- 1 dåse hakket tomater
- 400g kylling bryst
- 200g flødeost
- 1 spsk oregano
- 1 boullion terning (kan erstattes med bone broth)
- 2 store mozzarella kugler
- 350g blomkål
- 30g smør
- 200g frossen spinat
- Parmesan efter behov
- Salt og peber efter behov
Fremgangsmåde:
Hæld tomaterne i en gryde og varm dem op
Tilføj flødeost og lad det smelte
Tilføj oregano, boullion, salt og peber
Lad simre
Kom kyllingen i et ildfast fad.
Når boullion er opløst kom tomatsovsen henover kyllingen.
Kom spinaten ned i tomatsovsen (stadig frosne)
Kom i ovnen i 15 min.
Skær mozzerella kuglerne ud i tynde skriver og kom henover kylling og tomatsovsen efter 15 min.
Bag i 20 min.
Kom smør på en varm pande og smelt
Når smøret er smeltet tilføjes blomkålsris og steget til gyldne
Velbekomme!
